Eine Fettschürze ist keine schöne Angelegenheit, die Betroffene gerne an ihrem Körper sehen wollen. Sie ist in aller Regel das Überbleibsel eines starken Gewichtsverlustes und… Read More »Fettschürze wegtrainieren – Anleitung & Tipps
Borussia Dortmund ist einer der erfolgreichsten Vereine in Deutschland. Als mehrfacher Deutscher Meister und internationaler Titelträger hat der Verein eine lange Geschichte mit Spielern, die… Read More »Probetraining beim Borussia Dortmund – so bewirbst du dich
Der Stürmer ist eine der Schlüsselfiguren auf dem Fußballplatz. Funktioniert der Angriff nicht, funktioniert die Mannschaft nicht. Hier kann die Hintermannschaft noch so gut spielen,… Read More »Tipps für den Fußball-Stürmer – Torchancen erhöhen
Die Reaktionsgeschwindigkeit ist eine im Sport oft unterschätzte Fähigkeit. Sie bestimmt die Geschwindigkeit der Reaktion des Athleten auf die Situation. Oft entscheidet sogar die Reaktionsgeschwindigkeit… Read More »Reaktionsgeschwindigkeit trainieren/erhöhen im Fußball – Übungen/Anleitung
Die Einwurftechnik ist ein wichtiger Teil des Fußballs, der durch Training verbessert werden kann. Ein Spieler muss zunächst lernen, die richtige Haltung einzunehmen, bevor er… Read More »Technik beim Einwurf im Fußball trainieren/verbessern – so gehts
Wie viele Tore willst du schießen? Das ist die Frage, die sich jeder einzelne Fußballspieler stellen muss, wenn er entscheidet, wie hart er trainieren soll.… Read More »Schusskraft beim Fußball trainieren/erhöhen – so gehts
